note to self

Dear, Tyas Hanina...

Stop overthinking.

Stop procrastinating.

Stop blaming yourself.

Stop being insecure.

You don't own all the problems in the world.

Just, Stop.

...

Dunia bukan mesin pemuas keinginan.

Waktu gak berjalan sesuai gimana mau lo, mau lo diem aja, mau lo jalan cepet, mau lo jalan mundur. Waktu tetep jadi milik semuanya, bukan milik lo semata.

Kalo ada sesuatu yang bikin lo sakit. Bilang, tunjuk mana yang sakit. Kalo itu soal perasaan lo, jelasin. Kalo itu soal kesalahan lo, minta maaf. Gak semua orang itu cenayang, bisa tau apa yang lo rasain/pikirin tanpa lo bilang.

Jangan marah kalo orang salah paham ama sikap lo yang seakan gak butuh siapa-siapa.

Jangan manja mulu sama orang tua. Malu tau gak.

Jangan terlalu apatis sama lingkungan. Kenapa sih.

Jangan suka naro dompet sembarangan.

Jangan insecure-insecure banget lah.

Jangan makan mentah-mentah apa pun yang disuguhin media. Selalu cek bahan, cek kokinya, bersih atau gak yang disuguhinnya.

Jangan males buang sampah di kamar.

Jangan kecewa kalo orang yang lo anggep penting gak percaya sama lo, lo sendiri juga nyimpen apa-apa sendiri. Mau orang cerita, sendirinya gak pernah cerita. Pft.

Jangan terlalu sering nengok ke belakang, gak pegel itu leher?

...

Coba deh yas...

Bangun pagi. Olahraga. Biar tubuh lo segeran dikit.

Jaga pola tidur.

Peka sama keadaan sekitar.

Lebih terbuka. Jangan apa-apa disimpen sendiri. Kenapa sih segitu gak percayanya sama orang lain? Kaya hidup sendirian aja.

Bantuin nyokap. Jangan males. Kasian nyokap.

Rawat diri sendiri. Bukan buat nyenengin mata orang lain, tapi buat menghargai tubuh lo sendiri.

Selalu selesain apa yang lo mulai.

Jangan gengsi ya? Makan tuh gengsi nyapa orang duluan. Ilang deh komunikasi.

Selalu toleransi sama orang lain. Hargain pendapat orang lain. Tapi jangan jadi kerbau yang dicolok idungnya.

Kalo ama orang baru, jangan terlalu dingin sikapnya. Emangnya lu es buah.

Belajar buat kontrol emosi.

Belajar. Belajar. Belajar. Belajar. Belajar.

Mau nyoba belajar hal baru. Jangan takut. Jangan malu.

Coba dari sekarang, dibuat skala prioritas kegiatan.

Coba buat lebih sabar nunggu sesuatu.

Banyak-banyak bersyukur.

...

Selalu inget,

“Gak ada yang sempet kalo gak disempet-sempetin.”

“Semesta mengamini apa yang kamu yakini.”

“Kata-kata semangat yang kau koarkan di status jejaring sosialmu itu tidak akan membantumu menembus seleksi jika waktumu lebih banyak terbuang untuk merangkai kata-kata, sedangkan kau tidak bertindak nyata. Matikan sejenak gadgetmu, pergilah belajar.”

...

You’re not the worst person in the world. Tapi, jangan pernah ngerasa lo orang paling bener di dunia ini. Lu jijik kan ama orang kaya gitu? Jangan jijik sama diri sendiri.

Oke yas?

Dengerin gue kan yas?

Gue orang yang paling tau lo.

Pengalaman terburuk lo. Mimpi buruk lo. Kesalahan lo.

Penampilan terbaik lo. Mimpi indah lo. Hal baik dari diri lo.

Semua hal yang lo simpan di kepala lo.

Semua perasaan yang cuma lo ijinin dirasain sama diri sendiri.

...

Jangan capek berusaha jadi orang baik dan berguna untuk orang lain ya yas.

Tyas Hanina